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馬力兒訂婚日,小朋哥口沫橫飛的介紹著漂浮,還盡責的告訴我們餅乾藏在甚麼地方,大大吸引了我,有鑑於訂婚前夕愛馬有點緊張;而我近期工作很累,於是便決定前去嘗鮮~
小朋哥說他漂浮的當下很快就入睡,當晚回家後也睡得很好,不過由於在我眼裡他本來就是個健康寶寶,所以睡得好似乎也是很正常;比較讓我覺得漂浮可以嘗試的是因為自然Q的經驗分享,他並無在漂浮池中睡著,但是漂浮完後著實覺得身體放鬆不少,晚上也有睡得比較好,對偏頭痛也有點改善~
而且,無論是小朋哥或是自然Q,在漂浮完之後都覺得皮膚變好變白了啦!!!
如此對身體有幫助又可以變美的東西,還不用東搓西揉,只要在池子中躺一個小時睡覺就可以達到成效
這這這....
這不就是<刺客聯盟>裡面的劇情,受傷了只要封在蠟裡面幾個小時就會好了~~
漂浮池聽起來真是太和我胃口了~
{話說,綿哥好強呀,我找不到的圖片他一下子就找到了}
AJ的身材真是太正點了,我忍不住要收藏一下!!
http://www.wretch.cc/blog/rouan/12947043
漂浮池長的就像下面的圖片一樣,主要是在池水裡面加了大量的的瀉鹽,讓水的密度變大,所以人體可以漂浮起上。而店家透過長的像太空艙池的設計,讓客人單獨待在密閉的池子,創造出一個寂靜的空間,這時即便沒有學過冥想放鬆的人也可以透過空間的營造,進而平靜下來,由身體的平靜帶出心靈平靜與頭腦的休息~
而其中的瀉鹽,並不只光為了增加漂浮感而已,他更是進一步增加身體的調節,藉由大面積與硫酸梅的接觸,讓皮膚直接吸收補充身題不足的硫酸鎂,進一步達到緩解肌肉疼痛的功效並協助清除身題的毒素。
以下是網路文章對硫酸鎂的一些說明,也供大家參考一下~
瀉 鹽(硫酸鎂)作為特效藥使用了幾百年,特別是對緩解肌肉疼痛和瘀青很有效。據發現,在瀉鹽中浸泡可以刺激淋巴引流,促進鎂的吸收。鎂是人體細胞內第二大富 含元素和人體內第四大重要的帶正電荷的離子,所以不難想像這種礦物對人體健康至關重要。鎂是瀉鹽的主要成分,也有助於調節超過325酶的活性,並在調節身 體功能中起關鍵作用,無論是肌肉控制、電脈衡,還是能源生產和有害毒素的清除。
據研究人員和醫生報告,提高您自身的鎂含量有以下好處:
1. 可改善心臟和循環系統健康,減少心率不整,防止血管硬化,降低血液凝塊,以及降低血壓。
2. 可提高人體使用胰島素的機能,從而降低糖尿病的發病率或嚴重程度。
3. 沖洗細胞上附着的毒素和重金屬,並幫緩解肌肉疼痛,消除體內有害物質。
4. 通過調節電解質改善神經功能。此外,鈣是人體內電流的主要導體,鎂對保持血液中適當鈣含量十分必要。
5. 緩解壓力。過量腎上腺素和壓力會導致鎂流失,而鎂是人體的自然壓力緩解劑。對人體來說,鎂對維持足量血清素相當必要,血清素是大腦內產生一種幸福和放鬆感從而讓人有騰雲駕霧般感覺的化學物質。
在增加鎂含量的同時,瀉鹽還可提供硫酸鹽。硫酸鹽是很難從食物中獲取的,但很容易通過皮膚吸收。硫酸鹽在體內發揮着各種各樣的功能,無論是對腦組織形成、聯合蛋白的形成,還是對位於消化道壁上的粘蛋白的形成都起着重要作用。硫酸鹽還可刺激胰腺生成消化酶,同時也能幫助排除體內藥物殘留和環境污染物殘留。
我們大多數人都缺鎂,讓我衷心跟您分享這份福音:浸泡在富含鎂的瀉鹽中大大提高鎂含量的最簡單方法之一。
讓大家看了那麼多佔篇幅的資料後~我終於要步入正題,講一下漂浮想法了!!!!
**************心得正式開始的分隔線*******************
時間:8/8晚上10點
地點:夢幻之泉,敬業2路上,就在明水三井2店的附近
成員:綿綿兔
漂浮前做過的事:父親節家聚,但我吃的很少
內心很是期待這次漂浮,完全是訂婚前的美白之旅呀。
由於相關資訊都友在網路上事先預習過,一等解說完畢,房門關上我就迫不及待的更衣下海了~
瀉鹽池的感覺很奇妙,坐著的時候是可以碰到地上的,並不會浮起來;但躺下時就會自然的浮起,我有用耳塞(因為不喜歡爾多進水的感覺),如果身體上有傷口要記得塗上薄薄凡士林,其實我不確定我身體有沒有傷口,所以都沒塗就下去了,因為有網友分享說即便沒塗也沒關係,要塗是怕大家沒法接受傷口跟硫酸鎂出接觸時殺菌癢癢的感覺~
入艙後我立刻就關艙門了,確定好小毛巾跟燈光控制鈕還有求生鈕的位置後,我也是直接關燈就躺下了~
期待著網路上分享的傷口癢癢或是肌肉痠痛或是睡著的感覺出現,因為我近期可能因為側睡壓手的關係,右手臂一直有莫名的痠痛,也很希望可由這次漂浮被治好(我完全就是把他當神仙水了啦~),不過10分鐘過去了甚麼睡意跟感覺都沒有出現,之所以知道時間是因為前10分鐘是會有音樂的。到是慢慢感覺到身體有稍稍冷一點,漂浮池的水溫基本上是維持在35度左右,接近人體36度的體溫,不會讓人感覺不適,但對我而言還是有一點點點涼意,浸泡在水中的部位還好,但是正面浮出來與空氣接觸的部位就會有點點冷冷的,不過由於艙門是關著的,所以也不至於太冷。
沒有睡意可能是因不夠放空心思,我試著甚麼都不亂想,也不期待有甚麼感覺,漸漸覺得有一種被漩渦吸進去的fu,身體往下墜到某個地方時會稍微緩一下,過後又繼續往下掉。
不過還是沒有睡著,到是覺得肚子冷冷,於是.......我就開始玩起瀉鹽水了,哈
用他潑潑肚子,然後感覺自己在池水裡搖來晃去的
應該是又過不到10分鐘吧,突然覺得空氣有點悶悶的。
畢竟是小空間,原先客服在解說時就有提到不少人第一次漂浮時覺得空氣有點悶,這時就會建議打開一點艙口,用毛巾隔出一個小縫,但不建議大開艙門,因為這樣水溫容易流失。於是乎我慢慢坐起想要開艙門,說時遲那時快,不對勁,非常很不對勁,整個肚子很不舒服,立即起身就這樣光著身子衝進房間附的衛浴室~
我吐了.....
晚餐吃的東西全數吐出來...........
ㄜ,我是完全傻住了,這完全不在我的意料之中呀(我想大家看到這裡應該也傻了)
我不是很確定我要不要繼續下水,於是我按了求救鈴,我想這應該是客服第一次這麼快接到鈴響吧。我只裹著大浴巾,開了一點點的門縫,客服也很有禮貌只是站在門旁用耳朵聽我的的需求,我們完全沒看到彼此。
我跟她說我吐了,他問我說吐在池子裡嗎,哈哈哈。於是他建議我再試著漂浮一下~
好地,我又默默的滑進了池子,雖然才一次進出,但由於剛剛離開漂浮池時沒有關艙門,也可能吐了之後體溫又降低,其實我整個人都在發抖,由於耳塞拿掉厚忘記帶上在回池內,加上肚子還是有點不舒服,我也不想再進出一次(就是有點給他懶),所以沒有勇氣躺下讓耳朵進水,我就坐在池子裡面,恩,看坐著可不可以睡著~哈
但是全關艙門真的有點悶,開一點點艙門有覺得太亮跟太冷~坐下不到10分鐘之後,我終於受不了決定要起來洗澡了....
因為我真的好冷喔,我想要熱水啦!!!
走進浴室沖洗時裡面還是有我的嘔吐物,因為他排水孔做的比較小,所以整個是塞住流不完~ XD
一直到多用熱ˇ水沖洗幾次之後我才稍微覺得有舒服一點,然後穿衣服出房間吹頭髮。
臉色看起來有點糟,畢竟吐了,但是身體摸起來超級滑溜,比86小舖的去角質霜還要有效呀~客服默默泡了杯熱茶給我,但我當時還有沒有力氣跟他閒聊就是了。綿哥出來看到我在外面,整個嚇一跳,哈哈~
後續有詢問為何會吐呢~
克福說嘔吐比例大概是二十分之一,也就是百分之五,通常是壓力較大或是身體缺鎂的人比較會有這樣的症狀,由於我沒有辜狗到其它漂浮嘔吐的資訊,所以實在無法證實究竟是甚麼原因造成的,綿哥倒是一口咬定我是暈船了,畢竟我是一個非常會暈車的人呀~XD
不過雖然吐完了,我到是一點也不餓,只覺得好累,晚上回家時也頗好睡,重點是~~~隔天起來我的右手部痠了耶....一直到現在也就是事隔五天後,才開始又有一點酸酸的~所以我想漂浮池還是有一定的療效。
客服建議我,七天再回鍋飄第二次,並且強調第一次應該是我的不適應,第二次一定會好多了,也因為吐了的關係,第一次漂浮就是免費了,哈哈哈~
那我會再去試第二次嗎???
嗯嗯,我想應該會吧,只是礙於好朋友來拜訪,無法在七天內完成第二次,只是如果第二次我還是吐了話,我想我應該就不會再去第三次了啦,哈哈哈~
以上就是神奇又莫名的漂浮經驗分享~希望不會讓索取漂浮券的人怯步呀呀呀呀呀~
365我們明天見呀!
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